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Willkommen!
Schön, dass du hier bist. Hier dreht sich alles um Bewegung, Gesundheit und dein Wohlbefinden, damit du dich in deinem Körper wieder rundum wohlfühlst.

„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen.“ (Sokrates)

Rohes Gemüse

Ernährung – so stärkst du Körper und Geist
Entdecke, welche Lebensmittel dich
voller Energie durch den Tag tragen
und welche deinen Körper gerade
etwas mehr fordern. Gemeinsam
finden wir den Weg, der zu dir passt.

Yoga Pose

Bewegung – dein Weg zu mehr Energie
Wir schauen uns gemeinsam deinen Alltag genau an und finden die besten Möglichkeiten, wie du Bewegung ganz natürlich integrieren kannst, für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude.

Liebe

Mindset – deine Gewohnheiten bewusst gestalten
Wir nehmen deine täglichen Routinen unter die Lupe, all die Dinge, die du oft automatisch tust. Gemeinsam erkennen wir, warum Vorsätze oder Wissen manchmal nicht umgesetzt werden, und entwickeln Strategien, die dich wirklich voranbringen.

Kontakt aufnehmen

Nutrimind Nutrition & Mindset

dipl. Ernährungsberaterin
Chantal Saxer - Stäuble
Ergolzstrasse 52
4415 Lausen

E-Mail-Adresse: saxer.chantal@gmail.com

Tel: 077 401 13 99

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